本科二年级是学生压力最大的成长阶段之一，为了使学生能够更好地认识自己、接纳自己，了解并掌握情绪管理的技巧，学会自行压力判断并合理缓压，3月22日晚，我院特邀请德国慕尼黑大学心理学、教育学博士高璇老师开展了“情绪管理 压力应对”团体工作坊第一场辅导“七个小孩面对面”。本科2011级30名同学报名参加了此次心灵畅游活动。
活动在热场互动的氛围中走进心灵畅游的大门。高璇老师首先向同学们介绍了心理学上的“七种人格”理论，该理论认为人格大致可以分为七个类别——睡不醒、多动症、八卦狂、自大狂、多情种、吝啬鬼和小不点，并戏称它们为“七个小孩”，以此说明每一种人格的特点和不同之处，并或多或少的存在于每个人的身上。
为了使大家能够更清晰地认识每一种人格的特征，高璇老师将同学们分成七组，进行“诠释人性七种人格”的戏剧表演。透过表演，大家不仅对这七种人格有了更加清晰的认识，更对自身的人格特征有了进一步地了解。每个人都沉浸其中，欢乐不断。
在分享感受、体会成长中，老师耐心倾听并解答着每一个人的困惑，如面对未来应如何抉择、面对逆境如何调整、面对分歧如何恰当地表达自己等。通过分享与交流，每一位参与者都对自己有了更加准确、全面的认识。
活动结束后，有的同学表示，以前总是习惯用自己的标准去衡量和要求别人，却往往忽视了人与人之间的差异性和不同；有的同学说，以前总是习惯站在自己的角度上看待别人，却很少真正站在别人的立场上看待自己，七个小孩，七个自己，七个相互存在的彼此，接纳自己和理解别人同样重要；相信通过本次团体工作坊，使得我们意识到，任何一种人格都没有绝对的好与坏，而要做的是学会接受自己，肯定自己，调节自己,塑造更好的自己。
